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Bonsoir ,
Tout d’abord je voudrais souhaiter un bon rétablissement à Didier qui a essayé de faire des acrobaties sur le mur !!! mais qui est tombé sur plus fort que lui …… le mur !
Alors prend courage et surtout bonne rééducation, à bientôt.
Quant aux randonneurs, lors de leur dernière sortie en Espagne, l’addition s’est révélée être bien chère, pour un petit verre après leur marche. En effet le camion a fait l’objet d’une « rafle » alors qu’ils sirotaient tranquillement leur coup. Quel tracas cela a du engendrer à tous les occupants du minibus !! Et tout le monde sait que discuter avec la police espagnole peut s’avérer être un véritable casse-tête ! Les festayres de Pampelune peuvent en témoigner !
Bon courage à tous dans toutes vos démarches.
Vends objectif TAMRON 70-300 mm (compatible CANON) F 4.5/5.6 Bon état Prix 250,00 €
Tel Cécile 06 81 70 30 93
Bonjour tout le monde,
Nous nous sommes retrouvés vendredi dernier au mur d’escalade pour partager ensemble quelques galettes de roi, accompagnées de boissons chaudes, car encore cette année, le froid nous avait donné rendez vous !!!
Munis de moufles et de bonnets, une trentaine d’adhérents, grands et petits se sont réunis pour élire les rois et reines de 2010.
Pour voir les photos utilisez votre code d’accès car elles ne sont visibles que pour les adhérents
Ce samedi 09 janvier, était prévu une sortie en montagne, mais vu les conditions avalancheuses, il fut préférable d’annuler.
Une sortie est donc organisée afin de nettoyer et purger une belle falaise en pays basque. Le travail ne manque pas, il fait froid mais Alex nous allume un petit feu au pied de la falaise.
Le travail fini, c’est l’heure d’essayer deux nouvelles voies fraichement nettoyées, un joli 6a et un 6b;
Petit à petit, de nouvelles voies apparaissent, les grimpeurs apprécierons.
Merci aux courageux, Alex, Julien, Arnaud et David.
Veuillez trouver ci-joint les programme des sorties de toutes les sections de l’association Oxygène. Si vous souhaitez y participer pour essayer (gratuitement la première fois …) vous pouvez nous contacter sur oxygenepaysbasque@gmail.com
Programme de janvier à avril 2010
A bientôt parmi nous.
Alain Etchepare, photographe, très bon grimpeur et ancien membre de la section escalade à Oxygène, cherche des modeles tout style et tout physique pour son projet artistique photo.
Si vous voulez aider un vieux copain, alors allez visiter son site via l’atelier photo d’Oxygène ou sur ce lien : http://www.alainetchepare.com/
Alain est photographe pro, c’est aussi lui qui a crée le topo d’escalade du pays basque ainsi que le site internet » euskalade ».
Article déposé par Iraundegui David
Les photographes sont fans de ceux de Reine !!!
Pour 6 personnes
Préparation 5 min.
Cuisson 35 min.
3 oeufs
200 g. d’amandes entières
200 g. de sucre en poudre
400 g. de farine
Préchauffer le four 180° C. (th.6)
Préparation :
Battre les oeufs et le sucre jusqu’à ce que le mélange soit mousseux.
Ajouter les amandes puis la farine et mélanger.
On obtient une pate très épaisse.
Mettre du papier sulfurisé sur une plaque à pâtisserie.
Former deux pains pas trop épais.
Mettre au four pour 35 min jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
Couper en tranches régulières de 2 cm environ puis laisser refroidir.
A conserver dans une boite hermétique
http://www.linternaute.com/femmes/cuisine/recette/308639/1022811499/croquants_aux_amandes.shtml
La cascade de glace a commencé
Nous étions deux cordées sur les cascades de l’Anayet à canal roya.
J’ai fait cordée avec Arnaud pour qui c’était une premiere en cascade sur une voie de 200 mètres.
Julien et Alex étaient sur une cascade voisine un peu plus dure.
Un bon moins 10 degrés, du vent et du beau temps. Le redoux est de retour, alors patience !!!
David Iraundégui
Adio à tous les randonneurs et photographes et autres passionnés de montagne,
Juste une info FFME,
Les 09 et 10 janvier 2010 au col du Pourtalet en vallée d’Ossau
se déroulera « l’Ossau des cimes » , en fait il s agit d un week end raquettes avec des formations avalanche et autres, encadré par la FFME et les moniteurs du parc. Possibilité sur place de passer les passeports raquettes jusqu’au niveau bleu, pour apprendre ou partager son savoir, tous à vos raquettes. Je précise que la montagne s’apprend sur le terrain et surtout dans ce genre de manifestations.
Pour plus d info sur le site de la www.FFME.fr
Bonne montagne a tous !!!
David.
Urte Berri on !!!!!!!!!!! Bonne Année !!!!!
Chers adhérents et amis visiteurs,
A l’aube d’une nouvelle décennie, je vous souhaite à tous et à toutes une très bonne année 2010.
Poursuivre la lecture de Voeux 2010
Cette catégorie est prévue pour partager avec vous les balades au grès du vent, et vous renseigner sur tous les gites, les refuges, les bons coins etc connus par les bénévoles encadrant d’ Oxygène
vous désirez vendre, acheter, échanger ou même donner. Pour Passer votre petite annonce envoyez la en utilisant la page contact du site.
pour une bouteille
2 volume de rhum charette (de préférence)
1 volume de sirop de canne
l’Équivalent d’un dés de gingembre
une gousse de vanille
dans un saladier mélanger le rhum et le sirop de canne
presser au presse ail le gingembre au dessus du liquide réserver la pulpe
couper la gousse de vanille dans sa longueur racler libérer les petites graines dans le liquide
verser le mélange dans la bouteille mettre la gousse de vanille ouverte et la pulpe du gingembre.
laisser reposer au minimum 2 mois dans un coin.
Se boit à l’apéro et en digestif
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